東京都板橋区：幼児から小学生まで夢中になれる物語とポーズを取り入れたキッズヨガ

JAHA認定ベビーヨガ＆ママヨガ・ベビーチャクラマッサージ講師のあいみ先生が、スキルアップとしてリトル＆キッズヨガの学びを深められました。

今回は、JAHA認定リトル＆キッズヨガインストラクター養成講座 通信コース・1日オンライン試験をご受講いただきました。

これまでの資格に新たな学びが加わり、親子に寄り添える年代の幅がさらに広がりました。資格取得、誠におめでとうございます。

普段から保育士としてお子様と接しているあいみ先生。実技では、子どもたちにどのように声をかけたら興味を持ってもらえるかをよく理解されており、その工夫が自然な形でレッスンに表れていました。

ポーズを一方的に伝えるのではなく、その時のお子様の反応を見ながら進めていたことも印象的でした。親子が無理なく参加でき、安心・安全を大切にしながら楽しい時間をつくる内容になっていました。

1日オンラインでの研修では、リトル＆キッズヨガの実技だけでなく、ヨガ哲学やマインドフルネスについても学びを深めていただきました。

アーサナについては、動きや身体の使い方を一緒に確認しながら進行。知識として理解するだけではなく、ご自身の身体でも確かめていく時間となり、ヨガへの理解をさらに広げる機会となりました。

私は保育園で働いており、リトル＆キッズヨガを学ぶことで、日々の保育や保護者の方への支援にも役立てていけたらと思い、受講を決めました。

また、学んだことを息子との関わりにも取り入れながら、私自身も含めて親子の心が少しでも安定する時間につなげたいという思いがありました。

実際に学んでみると、年齢が幼い子どもほど、一緒に身体を動かしていく難しさがあることも感じました。それでも、親子で身体を動かす時間そのものはとても楽しく、学びながらさまざまな気づきがありました。

子どもがやり方を理解できず途中でやめてしまった時や、ポーズの姿勢を直したいと感じた時には、楽しさを優先した方がよいのか、姿勢を整える声かけをした方がよいのか、迷う場面もありました。

また、子どもの頃に親と触れ合うスキンシップは、成長していく中で心の安定につながる、とても大切な時間だと改めて感じています。

今回この講座で学ぶことができたことは、私にとってとても良い機会になりました。これからは、こうした親子の関わり方を少しずつ広めていきたいと思っています。

子どもが楽しめることを大切にしながら、どのように安全へつなげていくか。受講を通して、実際の関わりを考えるきっかけにもなりました。

これまで学ばれてきたベビーヨガ＆ママヨガ、ベビーチャクラマッサージに、今回新しくリトル＆キッズヨガが加わりました。

ベビー期だけでなく、成長したお子様やそのご家族にもヨガを届けられるようになり、これまで以上に幅広い年代への関わりにつながります。

保育士として積み重ねてきた経験も大切にしながら、あいみ先生ならではのあたたかなキッズヨガを、これから少しずつ広げていってください。

今後のご活躍を心より応援しております。

保育や保護者支援に活かしたいという思いから始まったリトル＆キッズヨガの学び。実技での子どもへの関わりに加え、ヨガ哲学、マインドフルネス、アーサナも確認しながら、学びの幅を広げていただきました。

これまでのベビー向けの資格と今回のキッズヨガがつながり、親子の成長に合わせて寄り添える学びが、さらに一歩広がりました。