茨城県つくば市：産後の呼吸と足裏の安定を意識した姿勢づくりを学ぶベビーヨガ

JAHA茨城校の「JAHA認定ベビママヨガ資格講座」に、茨城県つくば市から保育士のはなこさんが参加してくださいました。ご一緒だったのは、まだ生後4ヶ月の赤ちゃんです。

育児休業中だからこそできる学びを見つけたい。その思いをきっかけに、子育てをしながら保育の仕事にも生かせる内容に取り組まれました。講座中の親子の様子から、最終日の指導実践、受講後のご感想までご紹介します。

育休中の「学びたい」を、赤ちゃんと一緒に形に

はなこさんが講座に興味を持ったのは、育休中に何か新しいことを身につけたいと考えたことが始まりでした。保育士としてのスキルアップにもつなげたいという思いがあり、子どもと一緒に取り組める点も魅力に感じていらっしゃいました。

小さなお子さんとの生活のなかで学びの時間をつくり、生後4ヶ月の赤ちゃんを連れて受講。親子で参加するからこそ、学んだことを日々のふれあいのなかでも確かめられたようです。

親子で楽しむ実技と、レッスンを考える時間

ベビーヨガと産後のママのヨガを学習

講座では、赤ちゃんと行うベビーヨガに加え、産後のママのためのヨガも学びました。ポーズだけではなく、親子のふれあいを大切にしながら、どのようにレッスンを進めるかも考えていきました。

はなこさんは、ご自宅に帰ってからもポーズやふれあいの練習を継続。担当のayumi先生は、赤ちゃんがニコニコと楽しむ姿を見られたことが印象に残っているそうです。

予定どおりに進まないときの対応も大切な学びに

理論と実技を通して理解を深めるとともに、実際のレッスンで予定どおりに進まない場面への対応や、参加する親子への配慮についても学びました。こうした内容は、はなこさんご自身が受講後の感想でも特に挙げてくださったポイントです。

最終日の試験で見えた、保育士らしい伝え方

最終日の認定試験では、受講する人の目を見て話しかけながら、動きの一つひとつを丁寧に説明してくださいました。柔らかな声掛けと落ち着いた進行から、保育士として積んできた経験も感じられます。

ayumi先生も、説明が分かりやすく、安心してレッスンを受けられたと振り返っています。相手の様子を見ながら伝える姿勢が、特に心に残ったそうです。

担当講師 ayumi先生が感じた成長

はなこさんが振り返る、受講のきっかけと感想

① 受講を決めた理由

② 講座を終えて感じたこと

保育園での実践へ、学びをつなげて

はなこさんは、今回身につけたベビーヨガや親子のふれあいの学びを、今後は勤務先の保育園でも取り入れていきたいとお話しされていました。

赤ちゃんと一緒に参加しながら、理論、ポーズ、レッスンの進め方、予定外の場面での対応まで学んだ今回の時間。子育てのなかで積み重ねた練習と、保育士としての経験の両方を、これからの現場で生かしていただけたらうれしく思います。