冷え症を改善するなら今でしょ!?
冷え症が夏に絶不調になる理由とその対策このページをご覧いただきありがとうございます😊冷え症の方は血流が良くないだけではなく血液そ
このページをご覧くださり
ありがとうございます😊
今日は
お子様連れOKクラスを作った理由を
お伝えします😉
私は長女も長男も
保育園の二歳児クラスに
預けるまで
自宅で子育てに専念していました
一番大変だったのが
第二子である長男を出産してからの
2年間
第一子の長女は元々
甘えん坊なので
ひどい赤ちゃん返りでした
…いや、未だに
弟が先に生まれて欲しかったと
いう時があります
主人も仕事が多忙で
私達が就寝してから帰宅
土日も研修やらなんやらで
土日のどちらか半日家にいれば
マシな方でした
唯一の救いが
主人の実家がすぐ近くだったことです
子どもたちも
祖父母が大好きなので
よく遊びに行ってくれました笑
そして
もう一つ
私の支えになっていたのが
ママ友の存在です
子育てのちょっとした不安や悩みを
いつも聞いてくれて
うちもだよー、とか
先輩ママの
大丈夫だよー、とか
どんなに
励まされ
心が軽くなったでしょうか
子育て支援センター等で
たまたまお会いした
知らないママと
お話しするだけでも
気分転換になりました
私は
実家が遠く
学生の頃の友達が
誰一人居ない土地で
働いていなかったのもあり
子どもでの繋がりでしか
友だちを作れませんでした
ましてや今は
コロナ禍で
友達を作る機会も
気軽にお話しする機会さえも
難しいのではないでしょうか
燕市で
子育て支援に関わる方が
今はコロナ禍で
他の人と気軽に話す機会が少ないから
相談に来る頃には
どうしようもないくらい
大きな悩みや事態になってる
と懸念されてました
ヨガで体を動かし
運動不足を解消したり
リフレッシュしたりするのは
もちろんですが
気兼ねなく話せる場を作りたい
お友達を作る
きっかけの場所にしてほしい
そんな思いで
お子様連れOKクラスを
作りました❣️
是非、一度
遊びに来てくださいね😊
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あなたは冷えてない⁇あまり冷えすぎると〝冷え性〟という感覚、自覚も無くなるんです↑私のことです笑さらに若いと冷えてるけど何か?
最近夜も暑くなってきましたが朝までぐっすり眠れていますか?睡眠の質は運動不足も関係しています😨20代・30代は運動不足でもまだ細胞
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