ベビママオンラインレッスン　こんな人におすすめ！

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ご覧くださり

ありがとうございます😊

 

新潟県は

お盆明けてから

朝夜は涼しくなりました

 

皆さんのお住まいの地域は

いかがですか？

 

さて

9月から始まる

ベビママヨガオンラインレッスン

栃木県の方が

お申し込みくださり

全国の方と繋がれる

嬉しさでいっぱいです☺️

 

赤ちゃんをもつ

ママにとっては

オンラインレッスンの

メリットはたくさんあります❣️

 

🌟コロナ感染を心配しなくていい

 

🌟外出しなくていい

暑かったり

雨が降っていたり

天候を気にしなくていいですよね😄

 

また

赤ちゃんのお出かけの準備

大変じゃないですか？！

余裕を持って出かける直前に

大量のうんち→総着替え→間に合わない😂

あるあるですよね🤣

 

あと

移動の時間を考えなくて良い

車にお子さんを乗せるのも

一苦労ですよね💦

 

そして

私のような

インドア派の方には

大好きな家に居られるので最適です😊

 

🌟周りの人を気にしなくていい

→人付き合いが苦手な方

すっぴん、部屋着でもOK

画面オフでも大丈夫🙆‍♀️

お子さんが泣いてもミュート※なので

他の方には聞こえません

※インストラクターの声だけオンにし、

皆さんは音声オフにします

 

🌟場所見知りするお子様もご自宅ならご機嫌😍

 

また

お子様への効果として

 

🌟ママとの絆を深める

🌟心身の発達

🌟コミュニケーション能力アップ

🌟免疫力アップ

🌟ぐずり、夜泣きの軽減

🌟リラックス

🌟便秘解消

 

ママへの効果

🌟お子様との絆を深める

🌟育児への自信がつく

🌟産後の骨盤矯正

🌟肩こり、腰痛の軽減

🌟ボディメイク

🌟妊娠、出産による弱った筋力を強化

🌟代謝アップ

🌟内臓機能の活性化

🌟免疫力アップ

🌟疲労回復

🌟ストレス解消

🌟リフレッシュ

🌟リラックス

 

30分という短いレッスンではありますが

濃い内容で行っていきます♪

 

9月6日,20日

10時〜10時30分

zoomにて

 

そして

9月のみ

モニター価格で

ワンレッスン500円です✨

10月以降

ワンレッスン800円とさせていただきます

 

このホームページを

下へスクロールすると

 

教室レッスン

 

とあります

 

レッスン詳細が記載されており

予約フォームとなっておりますので

そちらから

ご予約承ります☺️

 

 

一人でも多くのママが

笑顔で

幸せになれることを願い

レッスンを通して

繋がれることを

楽しみにしてます