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KIDS YOGA リトル＆キッズヨガ  リトル＆キッズヨガは、子どもの時期に身につけておきたい「姿勢の土台」「バランス感覚

JAHA協会の通信講座＋一日オンライン講座コロナ収束後もインフルエンザの流行お家で参加できる手軽さから『オンラインヨガ』はニーズがあります。

6月スタジオ開催日 東海地方、もう梅雨入り‼︎ ジメジメしたこの時期も、ヨガでスッキリ爽やかに整えていきましょう✨&nb

こんにちは🧡 夏休みスペシャル😆 怠さも疲れもサイナラッキョ😂🧡伸ばして、捻って、引き締めて‼️代謝も上げ上げ⤴️夏祭り

早足に桜の季節も過ぎ、つづじが美しく咲く頃となりましたが、いかがお過ごしでしょうか？ Hram yogaでは、体や心の変化をより実感してもら

5月スケジュールです🍀5月はGW中の5/5(木)も営業します普段お仕事で平日レッスンにお越しできない方も、ぜひこの機会にご参加ください😊また

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妊活ヨガのポイント【呼吸】JAHA協会では骨盤に特化したヨガレッスンを行っております。ヨガで最も大切なのは「呼吸」です。適度な運動はストレス

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