イベントヨガ
8/28(木)選べるアート✖骨盤ケア irotoridori＆こやゆ…
定員：8人 (残：6人)
Happy Mammy Yoga
山口県
レッスン詳細
●レッスン概要
9/12（金）骨盤調整ヨガ
●レッスン種別
骨盤スリムヨガ®
●日程
10:00～11:00
●料金
2,000円
●定員数
4人
●定員残数
4人
●開催会場
〒755-0051 宇部市上町2-9-14-1 ハッピーマミーヨガスタジオ
●担当講師
naoko
●特記事項
【持参物】タオル、お水、お子さまブランケット
【ウェア】動きやすい格好
【駐車場】お店横4台可能
【ヨガマット】無料貸出
こんにちは♪フィットネストレーナーのなおこです(^^♪
レッスン詳細ページまでお越しいただきありがとうございます☆
はじめてのご参加も、久しぶりの方も大歓迎です。
＼骨盤調整ヨガ／
ゆがみを整えて、美しい姿勢と軽やかな体へ✨
出産や日常のクセで歪みがちな骨盤。
呼吸に合わせて優しくほぐし、正しい位置へと導きませんか♪
体が硬くても大丈夫◎
・産後ママ
・姿勢や腰回りが気になる方
・肩こりや冷え、ぽっこりお腹を改善したい方
そんな方におすすめです！！
📅 開催日：9月12日
📍 場所：宇部市上町ハッピーマミーヨガスタジオ（下記参照）
持ち物：水分・動きやすい服装
初めての方も大歓迎♪
少人数制で丁寧にサポートします！！
宇部新川（Happy Mammy Yogaスタジオにて）
場所：755-0051 宇部市上町2-9-14-1
場所：755-0051 宇部市上町2-9-14-1
駐車場：4台完備
P.S スタジオにも予備ブランケットやお道具は一式ありますので
慌てずにお越しください！！
出る前に吐き戻しちゃった。。。とか、よくありますよね。
急な赤ちゃんの体調変化などもお気軽にご相談ください♪
私も子どもを育てるママなのでお気持ちは一緒です☆彡
子育て4児ママなおこ先生でした👋
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