リトル＆キッズヨガ効果って？？
❃akemi yoga happily❃石川県金沢市教室おしゃべりakemiによるレッスン&資格養成講座石川県金沢市にてヨガレッスン&養成講
BY
akemi
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石川県金沢市にてヨガレッスン&養成講座を行っております！
?⠜子どもへの元気ガソリンどうやって貯める？！?⠜
『あーー?やっと休み休み?』
毎日仕事して、久しぶりのお休み‼️
日頃の疲れを癒すため❤️
自分のご機嫌取るために❤️
／
好きなおやつを食べて〜?
ゴロゴロして〜?
１日パジャマで居ることだって?
＼
そう。
貴重なお休みで充電するために
自分の笑顔を引き出すために‼️
こんなことやってきたのは私です、、、、、
私も一緒だ！
ってお心当たりの方いませんか?
でね、
ご機嫌とるためにやってきたはずなのにさ?
夕方、
なんだか身体もシャキッとせず、
お風呂の鏡に映ったお腹みて、
今日蓄えたお菓子のカロリーに
後悔。。。。。。?
ゴロゴロして疲れを癒すどころか
なんだか身体鈍ってしまって
夜ご飯の準備さえめんどくさくなる。
そして、次の日仕事ーーあ〝ーーー?
なんで休みの日ってこんな早くすぎるん？！
ど、ん、よ、り。。。
『もーーそんな笑って遊んでないで早くお風呂！』
?ママーみて！！！！
『はい！みたみたさっきみたーー‼️それより早く‼︎食べて‼️‼️』
そんな風に子どもに返してしまってました?
元気ガソリンどころか、
負のオーラ振り撒いて、
ずーーーーーん。。。
その貴重なお休みに‼️‼️
違った形で心も身体もご機嫌にしませんか‼️‼️
私は、本当にヨガをはじめて
心も身体もご機嫌になり、
子どもたちの、行動や笑ってる内容にも
目を向けられるようになりました‼️
そしたら、そんなことで爆笑するん？！?
なーんてかわいいのー??
なんてまた愛おしさが増します‼︎
ではではっ！
なぜ、ヨガがいいの？
⭐️ヨガの呼吸は自律神経を整えてくれる
⭐️普段動かさない筋肉を動かして身体の
デトックス＆リフレッシュに‼️
⭐️グループレッスンでは、おしゃべりに花が咲き！そして、akemi先生と爆笑トークも‼️
さらに！ヨガでの輪がドンドン広がってます！
レッスンに来てくれたママさん同士が繋がって
友達になること多数??
さ、ら、に！
レッスン後生徒さんより
⭐️ヨガした日は、身体が軽いんです‼︎
⭐️ヨガした日は主人にご機嫌やな！ヨガ行ってきたん？って言われます！
⭐️ヨガの日楽しみで仕事がんばれます！
⭐️筋肉痛が病みつきです♡
そーんなお言葉もらいまーす‼️‼️
って、
またながーくなりそうなので、この辺りで！
まだまだヨガの素敵な効果は
盛りだくさん‼️‼️
語り出すとうっるさいakemi先生ですーー?
聞きたい方はレッスンや講座でぜひ❤️
沢山の方にヨガのすんばらしさを
知ってほしい✨
私が変わったことをドンドン伝えて✨
ずーーんとなってるお家を
ご機嫌オーラ✨笑顔いっぱいの！
子どもの元気ガソリン満タンに
できるようなママに！
そんなお手伝いが出ることに幸せを感じてます♡
みなさんにとって、
ヨガが身近なものに、なりますよーーーに?
@akemi_yoga.happily
ヨガレッスンだけでなく、無料のペチャ会（マンツーマン）も行なってます♡
＊骨盤スリムヨガ養成講座、次期12期生になります。
10月10期生3名、11月11期生3名と?席頂きまして、
次期12期生は、1月〜スタートになります！
❃リトル＆キッズヨガ養成講座、次期6期生になります！
10月4期生2名、11月5期生2名と?席頂きまして、
次期6期生は、1月スタートになります！
石川県金沢市自宅サロンにての通学、県外からのオンライン受講も可能です。
相談したい！色々聞きたい！という方も！
お問い合わせは公式ラインからも受け付けています。
こちらより♡?♀️
石川県金沢市にて子連れで通えるヨガ教室開催しています。
石川で〈子連れヨガ〉をメインに活動中。
の他に〈ベビーヨガ〉〈産後ヨガ〉〈マタニティヨガ〉〈骨盤スリムヨガ〉等
ヨガレッスン以外でも地域のコミュティーとしてイベントなど開催しております
ご興味ございましたら是非お気軽にご参加下さい
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