ママの体と心も整える ララ・オハナのベビーマッサージ |さいたま市浦和・新越谷

【2026年2月プレオープン／4月正式スタート】

埼玉県｜さいたま市 浦和周辺・越谷市 新越谷を中心に開催🌸

「ママと赤ちゃんが、ほっと深呼吸できる場所、ララ・オハナ🌸」
ママと赤ちゃん、そしてすべての女性のための
ヨガ＆ベビーマッサージ教室 をスタートいたします。

詳細は、こちらのブログにてお知らせしてまいります（^^）

こんにちは。
LaLa Ohana（ララ・オハナ）のErikoです。

毎日、赤ちゃんのお世話に追われながら、
気づけば自分のことは後回しになっていませんか？

「ちゃんとできているのかな」
「これで合っているのかな」

0歳の子育ては、
うれしさと同時に、不安や迷いもたくさんありますよね。

LaLa Ohanaのベビーマッサージは、
赤ちゃんのためだけの時間ではありません。

ママと赤ちゃん、どちらも主役

そんな想いを大切にしながらお伝えしています。

ベビーマッサージはママから赤ちゃんへの

ファーストプレゼントです♡

赤ちゃんの発育にも良いことづくめのベビーマッサージですが、

赤ちゃんとのふれあいを通して、
親子の絆を深めていくこと。
そして同時に、
ママ自身の心と身体も、そっと整えていくこと。

それが、LaLa Ohanaならではのベビーマッサージです。

🌸こんな方におすすめ🌸

• ✔ 子連れで安心して通える場所を探している方

• ✔赤ちゃんと一緒に楽しみたい方

• ✔ 育児で心と体が疲れているママ

• ✔ ヨガやマインドフルネスが初めての方も

• ✔ ママ・女性同士のつながりがほしい方

🌿 ママのためのストレッチヨガと瞑想の時間

JAHA協会のベビーマッサージは

ベビーマッサージの中にヨガの精神を取り入れているのが特徴です。

LaLa Ohanaでは赤ちゃんとのふれあいの時間に加えて、
ママ自身のためのストレッチヨガと、瞑想の時間を取り入れています。

抱っこや授乳でこわばりやすい肩や背中を、
呼吸に合わせてゆっくりとゆるめていく。

そして最後は、
ほんの数分でも「何もしない」瞑想の時間。

頭の中をいっぱいにしていた
「やらなきゃ」「こうしなきゃ」という思考を手放し、
今ここにある呼吸と、自分の身体に意識を向けていきます。

毎月「テーマ」を決めてそれに向けて心をほどいていきます。

🤍 ママが満たされることは、赤ちゃんへの安心につながる

ママが少しでも楽になり、
心がふっと軽くなると、
その安心感は自然と赤ちゃんにも伝わります。

LaLa Ohanaが大切にしているのは、
ママが自分を後回しにしない時間。

「私も大切にされていい」
そう感じられるひとときが、
親子のやさしい循環をつくっていくと考えています。

🌸 LaLa Ohanaからの想い

ベビーマッサージは、
赤ちゃんのための時間であると同時に、
ママが自分自身に戻れる時間でもあります。

LaLa Ohanaは、
ママと赤ちゃん、どちらも主役。

心と身体がゆるむその時間を、
一緒に味わっていただけたらうれしいです。

※ 埼玉県（浦和・新越谷周辺）にて
2026年4月より正式スタート予定です。

今日も素敵な一日を♡

Love

LaLaOhana,Eriko

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