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6月スタジオ開催日 東海地方、もう梅雨入り‼︎ ジメジメしたこの時期も、ヨガでスッキリ爽やかに整えていきましょう✨&nb

このページをご覧くださりありがとうございます😊 新潟県はお盆明けてから朝夜は涼しくなりました 皆さんのお住まいの地域はい

こんにちは🧡 夏休みスペシャル😆 怠さも疲れもサイナラッキョ😂🧡伸ばして、捻って、引き締めて‼️代謝も上げ上げ⤴️夏祭り

ずっと準備を進めてきていざオープン！！という直前に対面レッスンが難しい状態に。 いきなり壁にぶち当たり難しい判断が迫られる中参加者

早足に桜の季節も過ぎ、つづじが美しく咲く頃となりましたが、いかがお過ごしでしょうか？ Hram yogaでは、体や心の変化をより実感してもら

5月スケジュールです🍀5月はGW中の5/5(木)も営業します普段お仕事で平日レッスンにお越しできない方も、ぜひこの機会にご参加ください😊また

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エモーションフローヨガ　テーマは『情熱』大人気レッスンエモーションフローヨガ新感覚エクササイズJAHAヨガスタジオでは骨盤スリムヨガ・妊活ヨ

さわやかな秋日和が続いておりますが、皆さまいかがお過ごしでしょうか？🍁こちらのブログの写真は、現在ヨガのクラスを担当している観音山ファミリー

妊活ヨガのポイント【呼吸】JAHA協会では骨盤に特化したヨガレッスンを行っております。ヨガで最も大切なのは「呼吸」です。適度な運動はストレス

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