柔軟な体は太りにくい「子供の頃からキッズヨガ」メ…
柔軟な体はメリットがたくさん 体の柔軟性を高めることで、「痩せやすい」「美肌」「むくみにくいスッキリした脚」「疲れにくい」などとい
JAHA認定ヨガインストラクターのブログが検索できます。
柔軟な体はメリットがたくさん 体の柔軟性を高めることで、「痩せやすい」「美肌」「むくみにくいスッキリした脚」「疲れにくい」などとい
【腹式呼吸】 横隔膜を動かすヨガで最も代表的なリラックス呼吸です。副交感神経を優位にし、体も心も穏やかになる。座位もし
\オンラインレッスンのお知らせ/毎週木曜10:00〜お悩み別♡60分ヨガレッスン2021年10月より毎週木曜日10:00〜11:00オンライ
秋の季節の変わり目に🍁骨盤&心身調整ヨガ 2021年9月16日(木)10:00〜10:302021年9月23日(木)10:00〜1
『骨盤スリムヨガ』オンラインヨガ~PMS対策月経周期を整える~女性限定レッスン!初心者~ご参加大歓迎オンラインレッスンを開催致しますテーマ
女性のトータルサポートヨガ教室 【妊活/マタニティ/産後 】オンラインレッスン開催中! ▪️オンラインレッスン▪️60分お試し50
女性のトータルサポートヨガ教室 【妊活/マタニティ/産後 】オンラインレッスン開催中! ご参加ありがとうございました🙏教室の生徒さ
ベビーヨガ、ママヨガ、親子ヨガイベント 江戸川区葛西のヨガ教室smilebabyyogaでは木曜日 ベビーヨガクラス火曜日 ママヨ
加齢に負けない「体作り」 若いころと比べて体が思うように動かなくなると、外に出る事や、体を動かすのが面倒になったりしてしまい。体を
ご自身のトレーニングやボディメイクに!【太陽礼拝A&Bを学ぶワークショップ】 太陽礼拝A&Bを学ぶワークショップ(骨盤スリムヨガの
赤ちゃんのスペシャリストヨガ講師【ベビーヨガ&ママヨガ・ベビーマッサージ】今回トレーナーが石川県にて誕生赤ちゃんのスペシャリスト講師ベビーヨ
新生活に向けて心と体を整える 今月のsmilebabyyoga産後ママヨガレッスンではママの体幹を鍛えて、体を動かしながら交感神経
過去の予約時に利用したメールアドレスをご入力ください