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9月【募集】骨盤から整えて引き締めヒップと美姿勢ヨガ&ピラティスレッスン 富山県黒
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9月【募集】骨盤から整えて引き締めヒップと美姿勢ヨガ&ピラティスレッスン 富山県黒
はじめまして、渕上里奈です富山県黒部市で、赤ちゃんと一緒に通えるヨガ・ピラティス教室を開いております。JAHA協会認定講師・認定トレーナーと
全身をつなぐしなやかな動き 深いリラックスと集中をもたらすフローヨガ 長崎県大村市にお住まいの河内沙織さんは、すでにJ
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ピラティス解剖学 〜からだのしくみを知ることで、動きが変わる〜私たちの身体は、ただ動かすだけではなく、どう動かすかによってコンディションが大
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