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こんにちは！兵庫県西宮市のベビママヨガ教室ハルノキです。先日、新年初レッスンを行いました。「身体の土台作り」「丁寧に身体を動かす」をテーマに

女性のライフステージを彩る：トータルサポートヨガの重要性 JAHA認定ベビーヨガ＆ママヨガインストラクターであるあきこ先生が、骨盤

少しずつ日が長くなってきたなぁと思っていたこの頃でしたが、お天気があれ模様ですね💦車を運転する方、気をつけましょうね♪先日、江別元町地区セン

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あけましておめでとうございますやっと今日から幼稚園と学校が始まりました。ほっとしているママも多いのでは…⁈突然ですが、世の中にはたくさんの健

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あけましておめでとうございます♡今年もあかちゃんとおはなをよろしくお願い致します✨新年から能登地震や飛行機事故で心がざわざわしているかと思い

こんにちは！兵庫県西宮市のベビママヨガ教室ハルノキです。時間が経ってしまいましたが、11月に開催した「ママの心と身体をほぐすお話し会」の様子