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専門知識を深めるヨガとピラティス JAHA認定ベビーヨガ＆ママヨガインストラクター資格コースおよびベビママピラティス資格の講座を受

 先日、息子達が所属しているサッカークラブのクリスマス会に2週連続で！参加してきましたー（笑）もう自宅でやらなくてもいいのでは？！

山口県宇部市骨盤スリムヨガ講師の【Happy Mammy Yoga】のnaokoです！こんにちは！！骨盤スリムヨガ®トレーナーのnaokoで

こんにちは！12/16に江別蔦屋書店さんにてベビーヨガ＆ママヨガのイベントを開催させて頂きました！たくさんのママとベビーにお越しいただき、本

2023.12.16骨盤スリムヨガに4人のママと3人のお子さんが参加して下さいました💓　  寒くなってきて体が縮こまりや

Kidsyoga リトル＆キッズヨガリトル＆キッズヨガは、自然そのものの生命力のたくましさや柔軟性から呼吸の仕方や身体の使い学び、成長期の子

ヨガを学んで変わったこと。 私は前職、美容師をしていました。流行りに敏感で新しいものは大好きであれもこれも手をつけては 

デリケートゾーンピラティストレーナーの貴子先生とのコラボレーションイベント✨第2弾！！ "新春デリケートゾーンピラティス×骨盤スリ

今年も残るところ、あと半月になりました。4月に第3子を出産し、あっという間に娘は7ヶ月になりました🍀親子共々、日々成長中です。10月から再開

ヨガ資格取得への第一歩：育児中のママへの特別講座『ベビーヨガ資格』 ベビーヨガ＆ママヨガ、ベビーチャクラマッサージ通信講座、さらに

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筋肉って大事！！ 筋肉は骨格を支えるだけでなく働くことで全身に血液が巡り体を温めて、冷まして栄養を運び私たちの健康も支えてくれてい