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北海道　千歳市のベビーヨガインストラクター資格取得スクール 北海道の赤ちゃんとママが通えるヨガ教室ベビーヨガ＆ママヨガＲｏｏｍｙで

暑い日が続いておりますが、お体お変わりございませんか？🌻 夏の暑さで体のバランスが揺らぎやすい時期ですね。　暑い季節だからこそ、自

普段、皆さんは呼吸を意識して過ごしていますか？ ヨガが他のエクササイズと大きく違うところは、呼吸を大切にしていること。 

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3月のスケジュールを更新させていただきました。こちらが最新版となりますので、改めてご確認ください🙏　 一人ひとりに寄り添ったレッス

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