心身を整えるやさしいヨガ【COCON前橋】
普段、皆さんは呼吸を意識して過ごしていますか？ ヨガが他のエクササイズと大きく違うところは、呼吸を大切にしていること。
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Hram yoga(フラ…
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普段、皆さんは呼吸を意識して過ごしていますか？ ヨガが他のエクササイズと大きく違うところは、呼吸を大切にしていること。
今日はHram yogaで開催している、インナーチャイルドカードセラピーについてお話しさせていただきます。 ここ最近ありがたいこと
3月のスケジュールを更新させていただきました。こちらが最新版となりますので、改めてご確認ください🙏 一人ひとりに寄り添ったレッス
⭐️この時期なかなかおうちから出られない⭐️小さなお子様とおうちで過ごしている方⭐️リモートワーク等で自宅でお仕事されている方.
•ゆったりと自分のペースでクラスをすすめたい•大人数のクラスでは、質問したいけど、周りを気にしてしまい、なかなか話しがしづらい•
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