Blog Search
JAHA認定校ブログ検索

こんにちは！外を歩くと危険な暑さ！本格的な夏が始まりましたね。私は初めて夏バテ？熱中症？を体験しています。なったことがなかったので、これくら

今日は長男の9歳の誕生日。一桁の誕生日が今日が最後だなんて、とっても感慨深い。この子を産んで母になって、私の人生は一変した。自分軸で生きてき

はじめまして。ご覧いただきありがとうございます♡ こちらのページでは、プロフィールに乗せていない『ヨガ講師ではない』私を知っていた

こんにちは！長崎市　子育て応援ヨガ講師　水町よしこです。 私には夢があります。子育て中のママたちが、いつでも、どこでも、気軽にヨガ

前回の私の特技のつづき… お待たせしております。   えっ？待ってない🤣  そう

mamma-ruyogaマタニティヨガレッスンについて 産後ケアは出産してから… そう思っている方は多いのではないでしょ

夏至 １年で最も昼が長く 夜が短い日。 夏の到来です。 ジメジメとした日はまだ続きますが 

お腹から軽くなる 梅雨の不快感対策第三弾は 空腹が体を軽くする！ そんなお話。 巡りが滞り余分な水分

梅雨を快適に乗り切ろう！ 梅雨の不快感対策第二弾です🤗 前回は頭痛対策でしたが 今回は梅雨の重だるーい感じを身

こんにちは☀あかちゃんとおはなです以前、小児鍼✕ママヨガのイベントを行いました♡お子さんは小児鍼で身体の不調にアプローチママはヨガでリラック

みなさん梅雨はお好きですか？ 私は…苦手です🤣さて6月は梅雨時期の対策としておすすめの過ごし方をご紹介しますね。 天気の

はじめます‼️  ベビママヨガ、産後ヨガにご興味をお待ちの皆さまに報告です😊 6月から赤ちゃんの発達についてそ