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代謝を上げて免疫力アップ⤴︎︎⤴︎︎ ■骨盤スリムヨガクラスでは、骨盤に特化したレッスン構成となります。女性のライフステージに合わ

春ですね🌷🐝…皆さん体調はいかがでしょうか？最近私がハマっているのは、鼻うがい👃🏻💦ぬるま湯に塩ひとつまみ！慣れるとスッキリしますよ！花粉症

「赤ちゃんの初めての習い事」2015年江戸川区葛西でスタート 産後ママヨガレッスンベビーヨガレッスン季節イベントを開催し親子の交流

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Jaha yoga type JAHAのヨガ資格講座JAHA認定ヨガインストラクター資格講座「骨盤スリムヨガ・ベビーヨガ＆ママヨガ・リトル＆

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先週の日曜日の朝に、JAHAかおり先生キッズヨガのオンラインクラスを下の子2人が参加させて頂きました！😉 @peaceyogato

山形県南陽市　JAHA認定講師トレーナー＊めぐ美 です。山形県＆オンラインにてヨガ資格取得可能！【山形　宮城　福島　青森　秋田　岩手　新潟　

 「赤ちゃんの初めての習い事」2015年江戸川区葛西でスタート 産後ママヨガレッスンベビーヨガレッスン季節イベントを開催

  「赤ちゃんの初めての習い事」江戸川区葛西で産後ママヨガレッスンベビーヨガレッスン季節イベントも開催しながら５年が経ち