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ヨガの哲学ヨガ哲学は興味無い方も多くいらっしゃいます。興味無くともヨガインストラクターとしての知見に幅を広く持つ事は大切です。日々学び感じた

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こんばんは。7月15日（金）に西区井口公民館のオープンスペースの時間にベビママヨガをさせて頂く事になりました。公民館の方からお声をかけて頂き

こんばんは。 5月26日にベビママヨガレッスン無事に開講できました。4ヶ月の息子さんと参加して頂きました。初めてのレッスンで緊張も

ヨガの学びに終わりは無いJAHA協会新講座スタートベビママピラティスは産後1ヶ月検診で問題のないママから参加できる体を整える運動⁡ピラティス

こんばんは5月12日で1人娘の優季が1歳を迎えました。一升餅もしっかり背負い楽しい誕生日会になりました。徐々に歩けるようになり、できる事も増

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 こんにちは。 GWも近づいて来て暖かい気候になり過ごしやすいですがまだまだ寒暖差はあるので皆さんも体調には気をつけてく

はじめまして。Love＆Smile  Personality大木優子ヨガの大木優子です。こちらのブログをご覧頂き、ありがとうござい

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