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産後のママヨガを月に一度開催させていただくことになりました。 私がヨガインストラクターを目指すキッカケになったのは子連れで通ったヨ

JAHA骨盤スリムヨガ認定講師トレーナー研修でした！愛知県　犬山市　妙海寺ヨガ田中久美子先生 本日は女性の月経周期に応じたヨガ🧘‍