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大阪府高槻市・茨木市で活動していますベビママヨガインストラクター（現在はオンラインレッスンのみ）yogaさくらんぼのどいさやかです 

ＰＭＳにヨガは効果があるの？ 皆さん、生理前の辛い症状ＰＭＳにお悩みではないですか？実は私、昔からＰＭＳ…いわゆる生理前症候群の症

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