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棚倉町 赤館公園にて外ヨガ開催しました！ こんにちは！骨盤スリムヨガインストラクターの阿久津です😊今日はお天気にも恵まれ、青空の下

好きな服が着たい！ヒップアップしましょ！(ベビーヨガ・ママヨガ) バランスのポーズ、私がこの資格を取り始めた頃は全然出来ませんでし

ヨガ資格講座『ベビーヨガ＆ママヨガインストラクター』福島県西白河郡よりオンラインでヨガ資格講座ご受講オンラインの講座ではフリップボードを使い

こんばんは！本日は、私の初のお教室がありました😊どんな内容にしたら楽しんで貰えるかなと思いながら練習する日々も本当に楽しくて、ワクワクでした

気温差の激しい日が続いていますね😫【福島県 西白河郡 】深い呼吸・ベビママヨガ最近は日中暖かいのに朝晩はまだ寒くて、体調を崩したりしておりま

福島県西白河郡 産後ヨガ 赤ちゃんと一緒に楽しめるヨガ ヨガというとママ1人だけでポーズをしたりするイメージですが、私の教室で行う

女性のトータルサポートヨガ教室 【妊活／マタニティ／産後 】オンラインレッスン開催中！ ■ 棚倉ヨガ教室■ 毎週火曜日  

代謝を上げて免疫力アップ⤴︎︎⤴︎︎ ■骨盤スリムヨガクラスでは、骨盤に特化したレッスン構成となります。女性のライフステージに合わ

春ですね🌷🐝…皆さん体調はいかがでしょうか？最近私がハマっているのは、鼻うがい👃🏻💦ぬるま湯に塩ひとつまみ！慣れるとスッキリしますよ！花粉症

こんにちは！ベビーヨガ&ママヨガインストラクターの菊地えみです。ぽかぽかとした陽気になり、春が近づいて来ていますね🍃🌸 昨日3月3日は桃の節

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■骨盤スリムヨガ®️／妊活ヨガ2021年3月15日(月)マイタウン白河2F和室10:30～11:30※次回3月22日(月)ご予約お待ちしてお