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【広島　呉市】JAHA認定骨盤スリムヨガ®インストラクターcherie-yoga.（シェリーヨガ）のERIKAです。  

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私がヨガを始めたきっかけは産後のひどい腰痛でした… 1人目のときよりも2人目を出産後は深刻で生後間もないベビーを抱っこしたままグキ

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こんにちは！大阪府四條畷市ベビーヨガ&ママヨガ＊ohana＊のkieです！お久しぶりにブログを更新します。先日、JAHA認定トレーナーのyo

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こんにちは😃残暑お見舞い申し上げます。みなさま、いかがおすごしでしょうか。大阪府四條畷市　ベビママヨガ＊ohana＊のkieです。気がつけば