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寝苦しい夜は少し身体を解しましょう！[福島県西白河郡 ママヨガ 赤ちゃんと一緒のヨガ] 〖おすわりでママのひねりポーズ〗ママの腰痛

今月の親子ヨガイベント 6月24日(木)は月に一度の親子ヨガイベントです 七夕飾り制作をしたり季節のフォト撮影や6月お誕

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 週に30分のキッズヨガタイム。30分って毎日の中で何となく過ぎてしまいますよね(;^ω^)家事の間、ちょっと子どもにTVを見せて

JAHA大阪校で骨盤スリムヨガインストラクター養成講座を受講中！yogaさくらんぼではママとベビーに寄り添い、お悩みにあったレッスンをしてお

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山口県宇部市骨盤スリムヨガ講師の【Happy Mammy Yoga】のnaokoです(^_-)-☆ こんにちは✨✨　 土