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Jaha yoga type JAHAのヨガ資格講座JAHA認定ヨガインストラクター資格講座「骨盤スリムヨガ・ベビーヨガ＆ママヨガ・リトル＆

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ママになってから「自分への投資」しましたか？ ママになるとあれこれ子どものこと、家族のことが最優先な生活にガラリと変わり気づけば「

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コロナ禍で子ども達の運動不足が危惧されている世の中ですが単にがむしゃらに体を動かせばいいのでしょうか。  幼児期や学童期

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