01 2023.12 ヨガ体験会~マミニッツ1周年記念~ ●幻想的な空間の中、簡単なポーズとゆっくりとした呼吸法でリラックスを目的とするクラス●辛い肩凝り腰痛を改善・予防へと繋げるクラス●骨盤回りを BY 和田かずみ 115