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育児でゆがんだ姿勢に効く！ママ専用ピラティス体幹トレーニング赤ちゃんと一緒に動きながら、ママ自身の心と体も整えていく——そんな「ベビママピラ

産後におすすめのピラティスポーズ3選：骨盤と体幹を整える秘訣出産後、女性の体は大きな変化を経験します。妊娠中、骨盤が広がり、腹部の筋肉が伸び

自分らしさを磨く、日常に寄り添うピラティスこのたびは、JAHA認定「美ママピラティスインストラクター養成講座」をオンラインにてご受講いただき

 骨盤から全身へ巡る、内側から整える、自分らしいしなやかさを育む 富山県射水市のarinaさんは、お子さんと一緒に石川県

日常動作から美しい立ち姿まで学べるヨガ講座落ち着いた雰囲気の中で行われた「骨盤スリムヨガ資格講座」。担当講師のAkemi先生は、受講生一人ひ

健やかで美しい姿勢を育むピラティスこの度はスキルアップとして「美ママピラティスインストラクター養成コース」をご受講いただき、誠にありがとうご

しい姿勢とバランス感覚を磨き石川県にお住まいの北川茜さんは、JAHA協会認定講師のAkemi先生のもと「骨盤スリムヨガインストラクター資格講

骨盤スリムヨガで感じた身体の変化美保さんは、JAHA認定講師のAkemi先生に温かく迎えられ、講座の最初から安心感に包まれていました。穏やか

妊活とヨガの融合:骨盤ケアを中心に据えたトータルサポートヨガ資格 JAHA認定骨盤スリムヨガインストラクター養成講座 京

産前産後の美しい体型を維持するための総合プログラム  Tomomiさんは通信講座で骨盤の解剖学的な基礎から、具体的なエク

女性のトータルサポートヨガ資格:骨盤解剖学を活かした包括的ケア manamiさん 1ヶ月間、本当にお疲れさまでした。&n

妊活とヨガの融合:骨盤ケアを中心に据えたトータルサポートヨガ資格骨盤スリムヨガインストラクター養成講座【京都通学講座】Rieさんご受講ありが