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代謝を上げて免疫力アップ⤴︎︎⤴︎︎ ■骨盤スリムヨガクラスでは、骨盤に特化したレッスン構成となります。女性のライフステージに合わ

山形県南陽市　JAHA認定講師トレーナー＊めぐ美 です。山形県＆オンラインにてヨガ資格取得可能！【山形　宮城　福島　青森　秋田　岩手　新潟　

春ですね🌷🐝…皆さん体調はいかがでしょうか？最近私がハマっているのは、鼻うがい👃🏻💦ぬるま湯に塩ひとつまみ！慣れるとスッキリしますよ！花粉症

こんにちは！ベビーヨガ&ママヨガインストラクターの菊地えみです。ぽかぽかとした陽気になり、春が近づいて来ていますね🍃🌸 昨日3月3日は桃の節

川崎市ヨガスタジオ『マタニティヨガ・産後ヨガ・子連れヨガ』お家スタジオ＝7BALANCEe(バランス）は骨盤に特化したヨガレッスンを行ってお

「赤ちゃんの初めての習い事」2015年江戸川区葛西でスタート 産後ママヨガレッスンベビーヨガレッスン季節イベントを開催し親子の交流

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子どもと一緒に楽しむコツとして、「大人も本気で楽しむ」ことが挙げられます。どんなことでも、大人が無理強いすれば子どもは嫌がってやりたがりませ

キッズヨガではストーリーとイメージと動きがセットになっているため、想像力が定着していきます。四つ這いでハイハイをするだけでも「トラックになっ

ベビーヨガインストラクター一日通学認定試験 ベビーヨガインストラクター一日通学認定試験を行いました。私と同じく3児のママである、い

■骨盤スリムヨガ®️／妊活ヨガ2021年3月15日(月)マイタウン白河2F和室10:30～11:30※次回3月22日(月)ご予約お待ちしてお