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山口県宇部市骨盤スリムヨガ講師の【Happy Mammy Yoga】のnaokoです(こんにちは☀Happy Mammy Yogaのnaok

ヨガの哲学ヨガ哲学は興味無い方も多くいらっしゃいます。興味無くともヨガインストラクターとしての知見に幅を広く持つ事は大切です。日々学び感じた

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意外な場所にヨガ教室？！  はじめまして！ ベビーヨガ&ママヨガインストラクターのCHIEです！！ 

こんにちは！little home yoga studioのharumiです?本日6/21日は、国際ヨガデーです?‍♀✨これを期に、たくさん

みなさんこんにちは?先日、公園をお散歩していたらよつばのクローバーを4つもみつけました?こんなに見つけたのは、はじめてのことでなんだかすごく

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ヨガの呼吸は出産の呼吸お産は呼吸法が大切です。呼吸法は毎日続けていくことで必ず自分の身につきます！妊娠中はマタニティヨガを通して産む力をどん

こんにちは！little home yoga studioのharumiです?もうすっかり梅雨空てすね☔皆さんはいかかお過ごしでしょうか？雨

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♡はる助産院の産後ケアについて♡ こんにちは！はる助産院です。今日ははる助産院でできる産後ママと赤ちゃんの心と体のケアについてです