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山形県南陽市　JAHA認定 トレーナー＊めぐ美（めぐみ） です。オンラインでもヨガ・ピラティス・ベビマ資格取得可能！ベビーヨガ　マ

 川崎市お家ヨガスタジオ『マタニティヨガ・産後ヨガ・子連れヨガ・ベビーマッサージ』お家スタジオ＝7BALANCEe(バランス）は骨

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2022年も気づけば、もう3月半ば。 ようやく春めいた気候となってきて、寒さから解放され、少しホッとした今日この頃です🌸 

ヨガの学びは奥が深くて楽しい！！JAHA協会新講座スタートベビママピラティスは産後1ヶ月検診で問題のないママから参加できる体を整える運動⁡ピ

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産後のボディメイク【復習動画付き】ベビママピラティス『アクティブエクササイズ』ベビママピラティスは産後1ヶ月検診で問題のないママから参加でき

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Baby yoga ベビーヨガ＆ママヨガ地域のコミュニティーとしてママたちに寄り添い、ママと赤ちゃんが笑顔になれる時間を作り「出産後の体力の

Baby massage ベビーマッサージ赤ちゃんの五感を鍛えることで情緒を安定させ、語学力や運動能力などの才能を引き出す「育脳」効果があり

心の在り方「プチヨガ哲学」 JAHA協会ではヨガ資格講座を開講骨盤スリムヨガベビーヨガ＆ママヨガベビーチャクラマッサージリトル＆キ