ママの為の時間『東京都江戸川区葛西ベビーヨガ&ママヨガ』

ベビーヨガ、ママヨガ、親子ヨガイベント

 

江戸川区葛西のヨガ教室

smilebabyyogaでは

木曜日　ベビーヨガクラス

火曜日　ママヨガクラス(子連れok)

 

親子で楽しむイベントや誕生日会

赤ちゃんの眠り講座などを開催

 

親子教室として

地域の子育てママパパの

交流の場としても活動をしています

 

江戸川区葛西・西葛西

一之江、船堀、瑞江などから

ご参加頂いております

 

 

 

 

 

産後は赤ちゃんのお世話や、家事で

ご自身の身体のケアは後回しになりがち

 

 

でも産後こそ

妊娠〜出産で緩んだ骨盤を整え

締めていくチャンス！

 

毎週火曜日の産後ママヨガクラスは

未就園児までのお子様連れ歓迎の

クラスです

 

キッズスペースもあり

走り回っても大丈夫な位の広いお部屋で

お子様にとっても60分間があっという間

 

お子様の様子をみんなで見つめて

癒やされタイムもあったりします♡

 

 

少しキツイポーズやバランスポーズを

みんなで楽しみながら行えるように

お声をかけています

 

気持ちの良い時には自然にため息が出る程

リラックス出来る空間で

自分自身の身体と向き合い労る時間

 

 

 

毎日頑張るご自身に

週に1回のご褒美タイムをあげませんか？

 

 

活動場所

東京都江戸川区東葛西

(詳細はお問い合わせください)

オンラインレッスンはzoomで行います

 

料金

チケット(対面オンライン共通券)

5500円／6回

3000円／3回

 

ドロップイン1200円

(対面レッスンのみ初回700円)

 

 

 

最新スケジュールを見る

 

 

【クラス紹介】

○ベビーヨガ

生後3ヶ月〜18ヶ月の赤ちゃんと

ママが一緒にヨガをします

 

○産後ママヨガ(骨盤スリムヨガ®)

ママの為のヨガクラス

(未就園児までの子連れ歓迎)

 

○親子イベント

未就園児までのお子様とママが

一緒に季節イベントなどを楽しみます

 

 

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私、akikoと個別メッセージ可能です

お気軽にお問い合わせください

 

東京都江戸川区で女性のトータルサポートヨガ教室

東京都江戸川区南葛西で女性のトータルサポートヨガ教室『smilebabyyoga』で

妊活ヨガ-マタニティヨガ-ベビーヨガ-産後ヨガ-骨盤スリムヨガのレッスンを開催

ヨガ教室だけでなくベビー教室などイベントも開催しております

ベビーとママのコミュニティーとして是非ご参加お待ちしております

女性のライフステージに合わせてヨガを提供致します