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BABY MOM YOGA

レッスン講師: 西田 ゆうこ 20 Good
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こんにちは!

 

子育てママへ

ほっとなごむこころ豊かな時間をプラスする

千葉県千葉市美浜区✿babymomyoga✿

西田ゆうこ

 

\JAHA協会認定講師/

ベビーヨガママヨガ

ベビーチャクラマッサージ

 

 

西田ゆうこプロフィール→こちら

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最新スケジュール→こちら

 

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いつもご覧頂きありがとうございます♪

関東も梅雨に入り

すっきりしないお天気になりますが、

雨が上がった後の

あの静かな雰囲気が心を落ち着かせてくれる

ような感覚を実感するようになった時から

梅雨の時期もなんだか好きになってきました♡

 

私事ではありますが

2021/5/27 17:00

元気な男の子が誕生しました♡

 

産まれてきた我が子はとっても小さくて

その小さな手はしっかりと

私の指を掴んでくれて

とても大きなエネルギーを

感じることが出来ました。

 

はじめての育児は

分からないことだらけ…

コロナで里帰り出産や両親のサポートが

難しい時期だからこそ

夫婦2人で助け合いながら

可愛い息子の子育てをスタート。

 

まだ慣れない

抱っこ、おむつ替え、沐浴、寝かしつけ

ぎこちない私に赤ちゃんも思わず

キョトンとした顔 笑

 

そんな慌しい毎日を過ごしながらも

ヨガの精神は忘れず

授乳の時や寝かしつけの時は

赤ちゃんと呼吸を合わせて瞑想してみたり…♡

 

赤ちゃんが泣く時は私の心も嵐のように

激しく揺れることも

その時こそ一呼吸してから赤ちゃんのお世話。

 

すると赤ちゃんも落ち着くのか

不思議と泣き止む。

いつでも赤ちゃんとママの心は

繋がっているんだなぁ。と改めて実感。

 

お互いはじめまして同士。

これからも歩み寄り寄り添いながら

お互い一歩ずつ成長していきたいと思います。

 

これからのレッスン再開につきましては

まだ生後1ヶ月なので

レッスン再開は難しいですが

落ち着きましたら息子も一緒に

オンラインレッスンから

デビューしたいと思いますので

その時はぜひ一緒にママトークもしながら

ベビーヨガママヨガ&ベビーチャクラマッサージ

を楽しみましょう‼︎

 

 

■お問い合わせ■クラスを予約する前に気になることは聞いちゃいましょう!

お問い合わせはこちら

babymomyoga2018@gamil.com

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