ご無沙汰しております( ᴗ͈ˬᴗ͈)
大変ご無沙汰しております( ᴗ͈ˬᴗ͈) ベビーマムヨガyukoです!! はじめての出産後息子とベビーヨガや
BY
西田 ゆうこ
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こんにちは！
子育てママへ
ほっとなごむこころ豊かな時間をプラスする
千葉県千葉市美浜区✿babymomyoga✿
西田ゆうこ
＼JAHA協会認定講師／
ベビーヨガママヨガ
ベビーチャクラマッサージ
＼ まずは無料体験から ／
いつもご覧頂きありがとうございます♪
関東も梅雨に入り
すっきりしないお天気になりますが、
雨が上がった後の
あの静かな雰囲気が心を落ち着かせてくれる
ような感覚を実感するようになった時から
梅雨の時期もなんだか好きになってきました♡
私事ではありますが
2021/5/27 17:00
元気な男の子が誕生しました♡
産まれてきた我が子はとっても小さくて
その小さな手はしっかりと
私の指を掴んでくれて
とても大きなエネルギーを
感じることが出来ました。
はじめての育児は
分からないことだらけ…
コロナで里帰り出産や両親のサポートが
難しい時期だからこそ
夫婦2人で助け合いながら
可愛い息子の子育てをスタート。
まだ慣れない
抱っこ、おむつ替え、沐浴、寝かしつけ
ぎこちない私に赤ちゃんも思わず
キョトンとした顔 笑
そんな慌しい毎日を過ごしながらも
ヨガの精神は忘れず
授乳の時や寝かしつけの時は
赤ちゃんと呼吸を合わせて瞑想してみたり…♡
赤ちゃんが泣く時は私の心も嵐のように
激しく揺れることも
その時こそ一呼吸してから赤ちゃんのお世話。
すると赤ちゃんも落ち着くのか
不思議と泣き止む。
いつでも赤ちゃんとママの心は
繋がっているんだなぁ。と改めて実感。
お互いはじめまして同士。
これからも歩み寄り寄り添いながら
お互い一歩ずつ成長していきたいと思います。
これからのレッスン再開につきましては
まだ生後1ヶ月なので
レッスン再開は難しいですが
落ち着きましたら息子も一緒に
オンラインレッスンから
デビューしたいと思いますので
その時はぜひ一緒にママトークもしながら
ベビーヨガママヨガ&ベビーチャクラマッサージ
を楽しみましょう‼︎
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