茨城県土浦市：産後の不調は骨盤から整える：ゆるめ…
ぐらつく体幹を支える力を育てる：ママの骨盤の安定ヨガ3人のお子さんを育てる日々の中、「今の自分の体としっかり向き合いたい」「学んだことを家族
BY
築山 萌
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JAHA協会のリトル＆キッズヨガ
リトル＆キッズヨガは、自然そのものの生命力のたくましさや柔軟性から呼吸の仕方や身体の使い学び、成長期の子供たちの『美しい姿勢作り』につながるヨガメソッドです。親子で楽しめるポーズもあり「自然体の子ども達を認めてあげる事」で子どもの自信は姿勢にも表れます。
JAHA協会ではヨガ資格講座を開講
骨盤スリムヨガ
ベビーヨガ＆ママヨガ
ベビーチャクラマッサージ
リトル＆キッズヨガ
通学講座・オンライン講座・通信講座で資格開講
お子さんの足チェックしてみて‼️
JAHAのリトル＆キッズヨガでは足のケアや子どもの解剖学も学ぶ事ができます。
土踏まずは3歳~7歳の頃に発達します！
6.7歳には大人のような足のアーチに近づきます。
メカノレセプターとは❔
足の裏にある感覚受容器🦶
【役割】
•外部から物理的な刺激をキャッチして脳に情報を伝える
•三半規管と連動して身体のバランスをとる
ただ‥メカノレセプターは使わないとすぐに低下してしまいます。
お子様の足姿勢作りは7歳までが勝負‼️
お子様の為の学び🧒👦
ママも一緒に楽しめるエッセンスがたくさんのJAHA協会のキッズヨガ
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