【滋賀県栗東市】はる助産院『産後ヨガ教室』開催します

栗東市　はる助産院『産後ヨガ』開催します！

 

滋賀県　栗東市のベビーマッサージ

産後ヨガ教室　育児相談をしてます

はる助産院です😊

住所は栗東ですけれども

草津市と栗東市の狭間付近に

住んでおります😆✨

滋賀のママさん！！

大津市　草津市　栗東市　守山市　野洲市 湖南市 甲賀市　近江八幡　東近江市！！どーんと滋賀の

ママさん！！！

興味があればご連絡くださいね！

 

 

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栗東市開催　産後ヨガ教室

はる助産院ではどんどん

新しいことを企画しておりますよー！

新たに産後のベビーとママのヨガ教室を

開催いたします！

産後2ヶ月までの間は

身体が妊娠前に戻る時期になっています。

そこを超えてくると

自分の身体に必要な骨盤ケアが

始められるんです😆✨✨

今の時期から、骨盤ケアを

しっかりと行うことで

腰痛などの産後トラブル予防に効果◎！

ちょうど今は

骨盤の感覚をゆるめる

リラキシンというホルモンがでてるので

骨盤の動きがとってもいいです！！

是非、この時期からの

骨盤ケアをおすすめします♡♡

 

 

 

 

 

 

 

助産院のヨガ教室 【滋賀県栗東市】地域のコミュティー教室