冷え症を改善するなら今でしょ!?
冷え症が夏に絶不調になる理由とその対策このページをご覧いただきありがとうございます😊冷え症の方は血流が良くないだけではなく血液そ
6月初めのレッスンは
ベビママヨガ&
産後骨盤スリムヨガクラス
でした🌈
満員でしたが
キャンセルがあり
今日は
ご新規の親子2組様の
ご参加😊
赤ちゃん達は2人とも
一歳を過ぎていたので
始めの方に
ベビママヨガを行い
その後は
ママ達の
産後骨盤スリムヨガ🧘♀️
赤ちゃん達も
ママに遊んでもらって
ご機嫌に過ごしていました😍
いただいたご感想
🌈赤ちゃんと一緒にカラダを動かせて、
楽しく固まっていた筋肉がほぐれて
気持ちよかったです
🌈ヨガを通して
子供とスキンシップをとることができて
なおかつ身体もスッキリ軽くなりました
6月2回目は20日です✨
まだ3組空いてます
ご興味ある方は
公式LINEへ
ご予約、お問い合わせ
承ってます😊
冷え症が夏に絶不調になる理由とその対策このページをご覧いただきありがとうございます😊冷え症の方は血流が良くないだけではなく血液そ
あなたは冷えてない⁇あまり冷えすぎると〝冷え性〟という感覚、自覚も無くなるんです↑私のことです笑さらに若いと冷えてるけど何か?
最近夜も暑くなってきましたが朝までぐっすり眠れていますか?睡眠の質は運動不足も関係しています😨20代・30代は運動不足でもまだ細胞
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