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はじめましてJAHA認定トレーナーをしておりますsunsmileyogaのyuriです５月も半ばですね！皆様４月からの新生活には慣れましたか

親子の絆を育みながら産後の骨盤や姿勢にも意識を向ける助産師であり、JAHA認定講師ベビママピラティスインストラクターとしても活動されているm

 よく利用させていただいているフォトスタジオサニーズラボさんが新しくスタジオをオープンされました。 そして今回、神戸の新

新生児期の過ごし方とふれあい遊び｜体温・睡眠・授乳から親子時間まで生まれて間もない赤ちゃんとの生活は、体温、授乳、睡眠、おむつ替えなど、毎日

ヨガのダイエット効果｜無理なく体を整える習慣ヨガは、体を動かす運動としてだけでなく、呼吸や姿勢、心の状態まで整えていく習慣です。ダイエットと

親子の毎日にヨガを届ける学び｜harukaさんリトル＆キッズヨガ資格取得JAHA認定リトル＆キッズヨガインストラクター養成コースを、haru

妊娠中の体重管理を無理なく整える方法｜運動・食事・生活習慣の考え方妊娠中に体重が増えてくると、「このままで大丈夫かな」「できるだけ増やしたく

助産師・看護師の経験を、女性のためのヨガ指導へつなげる学び東京都調布市より、助産師・看護師としてご活躍されているsayumiさんが、JAHA

ベビーヨガとキッズヨガで育つ、親子の心と体に合った「適度な刺激」ベビーヨガやキッズヨガでは、たくさん動かすことだけが大切なのではありません。

茨城県つくばみらい市 ベビママヨガ・骨盤スリムヨガマタニティヨガ・骨盤スリムヨガ養成講座 今日からずーっとご機嫌ママに今

《茨城県つくばみらい市》 今日からずーっとご機嫌ママに今の私を１２０％楽しんで幸せ子育ても叶えるヨガインストラクター　なまいあゆみ

骨盤スリムヨガで変わる姿勢と身体感覚｜腰痛・冷え・むくみを整えるベビーヨガ＆ママヨガ、ベビーチャクラマッサージインストラクターとして活動の幅