☆3月のレッスンスケジュール☆【東京都北区,ベビーヨガ,キッズヨガ,ピラティス】

little home yoga studio

みなさんこんにちは！

little home yoga studioのharumiです?

さぁもう2月も終わり間近！

皆さんいかがお過ごしでしょうか？

さてさて、

お待たせいたしました！！！！！！！

3月のレッスンスケジュールを公開いたします?

3月は子どもたちが春休みになるためオンラインが多めとなっています?

オンラインといえどもしっかり見させていただきますのでご安心くださいね???

●ベビママヨガ、ベビママピラティス、ママのための優しいヨガ→10時半〜11時15分

●キッズヨガ→10時半〜11時

●ママのための優しい夜ヨガ→21時〜21時45分

となっております♡

そしてお待たせいたしました！

先月からお伝えしていた

『発達凸凹さん＆ママのためのキッズヨガ』

を開催します?✨

発達障がいのあるお子様もオンラインだと安心できる♪

ヨガに参加できなくても端っこで見てるだけでもいいです！

大切なのはママが楽しそうにヨガをすること?

楽しそうなママを見て、

「ん？何やってるのかな？楽しいのかな？」

と少しでも興味を持ってくれればそれだけでいいのです?

それに、反応を示さなくても実は肌でなんとなく感じ取ってくれているものです?❤️

あと大切なのは、ママのメンタル。

私が親子で行うキッズヨガにしたのは、発達凸凹さんだけではなくママの心もヨガで楽になってほしかったからです?

毎日お子様と向き合ってらっしゃるママも、このヨガの時間だけは自分の為の時間を過ごしてほしい☺️

ママだって大切な存在なのです❤️❤️

お時間は10時半〜11時まで✨

一緒にひと息つきましょう?

レッスンのご予約やお問い合わせは、

お電話もしくは公式ライン、インスタのDMからどうそ?

公式ラインの方が1番早いかと思います?♪

公式ラインはこちら！

皆様にお会いできることを楽しみにしております☺️??

(余談ですが、4月から赤羽にあるいろむすびカフェでもレッスンを行う予定です♡詳しいお知らせは来月に行いますね✨)