6月のレッスンのお知らせ【西宮市 兵庫県 ベビママヨガ】

ベビーヨガ&ママヨガ ハルノキの画像

ベビーヨガ&ママヨガ ハルノキ

レッスン講師: おの みほ 10 Good
Share

こんにちは!兵庫県西宮市のベビママヨガ教室ハルノキです。

6月のレッスンのお知らせです。

ベビー・ママヨガとママヨガ1回ずつです。

ベビー・ママヨガは
3ヶ月~1歳半までの赤ちゃんとママ
赤ちゃんとの触れ合いのベビーヨガと
ママのリフレッシュヨガの2本立て

1717034657-G3TWF.png
1717034660-jofec.png
1717034663-w0QcQ.png

ママヨガは
職場復帰間近のママさん
平日休みのワーママさん
幼稚園、小・中学生ママさん
もちろん普段ベビー・ママヨガに参加されているママさんも!
1歳半までのお子さんも同伴していただけます。

ママヨガでは、産後衰えがちな骨盤まわりに注目しながら、
産後トラブル、子育てによる身体の不調のケア・予防、
子育てで疲れにくい身体作り、子育てのリフレッシュなど
前向きに子育てができる心身づくりを目指します!

ベビー・ママヨガレッスン、ママヨガレッスン、どちらも
・産後のお悩みがある方(産後太り、尿もれ、姿勢の崩れ、腰痛など)
・子どものお世話からのお悩みがある方(肩こり、背中凝り、疲れやすいなど)
・本当は前向きに子育てしたい!子育てのリフレッシュがしたい!

という方におすすめです。


ヨガをやったことがないという方も大歓迎です。
お申し込みお待ちしています☆






レッスンのご予約は、JAHANAVIの予約ページ→こちらの「レッスン」から

もしくは、公式LINEからも受け付けています。

instagramはこちら

公式LINEはこちら

アメブロ

ご参加お待ちしております(^^♪

 

 

 

この記事をシェアする

Course 通学/通信講座