三重県名張市：保育や教育の現場で活かせる！実践的キッズヨガ資格

このたび、MARIEさんがJAHA認定リトル＆キッズヨガインストラクター資格を修了されました。ヨガは全くの初心者として学び始められましたが、これまで培ってきたサッカーなどスポーツ経験により、身体の感覚を自然に活かしてアーサナを吸収されていました。動作にはしなやかさと力強さが調和し、ヨガの魅力を自分らしく表現されていたのが印象的です。

学びの中では、キッズに特化した解剖学の知識や、心を整えるマインドフルネスの要素についても熱心に取り組まれました。体の理解と心の学びを両立し、子どもたちに安心と楽しさを届けるための基礎をしっかりと築かれました。

創造力あふれるデモレッスン

最終日には「サッカー」をテーマとしたデモレッスンを披露。スポーツの世界観をヨガに取り入れ、遊び心と実用性を見事に融合させた構成でした。動きの展開力や子どもたちを惹きつける工夫が随所に見られ、参加者全員が引き込まれる内容となりました。

今後は地域のサッカークラブや子どもたちとの交流にヨガを取り入れ、仲間づくりや心身の健康サポートへとつなげていかれることでしょう。その広がりを心から楽しみにしています。

ヨガを学ぼうと思った理由

学びを始めた時、いくつかのジャンルから選ぶことができました。その中で「子どもたちに関わるヨガを学びたい」と強く思い、リトル＆キッズヨガを選択。幼児期の健やかな成長をサポートすることが、ご自身の願いにつながったと語られています。

養成講座を終えての感想

受講初日、先生のデモレッスンを見て「ヨガのイメージが一変した」と驚かれたそうです。ポーズを真似るだけではなく、子どもの気持ちに寄り添ったシークエンス作りを学べたことが大きな収穫でした。先生や仲間との交流も温かく、3日間があっという間だったと感想を語られています。

今後はインストラクターとしての活動だけでなく、JAHA認定講師としてさらに知識を深め、地域社会に笑顔と健康を広げていかれることを期待しています。