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ヨガとは「つながり」。ママと赤ちゃんのつながり、ママ同士のつながり、いろんな「つながり」を紡いでいけたら嬉しいです。『赤ちゃん時間』はほんの

東京都大田区の少人数制スタジオPeaceYogaTokyo。私自身、産後の腰痛に悩まされて始めたヨガ。それは体の健康だけではなく、疲れ切って

赤ちゃんと過ごす時間は幸せに溢れて、毎日がキラキラしているもの。その反面、赤ちゃんとの時間は、人と言葉を交わす時間が少なくなり、人に合う機会