【キッズヨガ】お仕事体験ヨガ♪東京都大田区

前回の日曜恒例?
モーニングキッズヨガは
『お仕事体験ヨガ?‍♀️』でした✨

ママのおうち仕事のお手伝いから始まり
バスの運転手さん?
パイロット?‍✈️
消防士?‍?
警察官?‍♀️などなど
最後はダンサーになってダンシングタイム?

まずは好きなこと、興味があること、得意な事を見つけてみよう✨
食べる事が好き?
洋服が好き?
計算が得意?
子どもたちの好奇心と可能性は無限大♾
君たちがやりたい！と思えば
パパママは喜んで応援するよ?

そんなお話をしながら
夢をイメージをして
恐れずにチャレンジする心を育てます?

シャバアーサナ（最後にするお休み）でのマインドフルネスの時間は
子ども達が自分と向き合う大切な時間?
3〜5分間ですが
子どもが3分も自分と向き合えるって
すごい事✨✨✨
はじめの頃はシャバアーサナも落ち着かなくていいんです。続ける事で徐々に心地良さを感じ、必ず向き合うようになります。
1週間のうち、たった3分の時間で
ありのままの自分を好きになり
能力や才能を発揮するパワーを生み出す?

私の教室理念でもある
『自己肯定感を育みチャレンジ精神を引き出す』
そのツールとして、ヨガは最適なんです?

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PeaceYogaTokyoのモーニングキッズヨガ?‍♀️

9/13ことわざヨガ?
9/20おじいちゃんおばあちゃん大好き！ヨガで感謝の気持ちを表現しよう?‍??
9/27お月見ヨガ?

?毎週日曜　朝9:00〜9:30
?ZOOMを使ったオンラインレッスン
?対象年齢　3〜10歳頃
?初回体験は無料
?2回目からは500円
?兄弟姉妹は何人でも一緒に参加可能?
?お子様だけの参加?
?もちろん親子での参加も大歓迎✨
?毎回課題とテーマを決め、ストーリー仕立てのレッスンはあっという間の30分?

✔️オンラインだから手軽に始められる！
✔️オンラインだから全国どこでもつながれる！

お気軽にご参加下さい?