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シニアヨガ:高齢者のためのカスタマイズされたヨガセッションの重要性 シニアヨガの深掘り:アプロ
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シニアの皆さまと椅子ヨガ 先日、60代〜80代。45名の皆さまに椅子ヨガレッスンをさせてもらう機会をいただきました。&
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