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ヨガインストラクターのharumiと申します♡東京都北区にある自宅の小さな一室にて、ベビー&ママヨガやベビーチャクラマッサージ、ベビママピラ

ベビママピラティス「赤ちゃんと一緒にボディメイク」産後の緩んだインナーマッスルを鍛えてシェイプアップしていくクラスです。JAHA協会では、骨

ベビママピラティス「60分」オンラインレッスン産後の緩んだインナーマッスルを鍛えてシェイプアップしていくクラス 赤ちゃんと一緒に出