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〜チェアヨガレッスンのお知らせ〜　　【日時】2024年1月7日(日) 【場所】まゆ玉うどんもり陣さん　2階（東武伊勢崎線　茂林寺前

筋肉って大事！！ 筋肉は骨格を支えるだけでなく働くことで全身に血液が巡り体を温めて、冷まして栄養を運び私たちの健康も支えてくれてい

骨盤スリムヨガ資格「骨盤のスペシャリストヨガ資格」 大阪府のヨガインストラクターMiyukiさん、骨盤スリムヨガ資格講座にて資格取

 江戸川区葛西の親子ヨガ教室 smilebabyyogaは◆ベビーヨガ0〜1歳◆子連れ歓迎ママヨガ(骨盤スリムヨガ®)◆

ー今年最後の月ー気付けば12月…！！！今年最後の月になりました。この一年、皆様はどんな年を過ごされましたか？？そして、12月末までの期間、ど

ピラティスで織りなす、ママとベビーの調和   Ikue先生、先日のベビママピラティス1day資格講座へのご参加

頑張りママは力を抜くことが難しいです。いつもアンテナを張り巡らせて家族のタイミングに合わせて動き分刻みのタイムスケジュールをこなし気づいたら

ハンモックにぶらさがり空中で行うエアリアルヨガの体験会～はじめてのエアリアルヨガ～日時：2023年12月21日(木)13:30～14:30　

楽しいをまたやりたいに変えて、強い心と体を身に着けるキッズヨガクラスの体験会日時：2023年12月22日㈯19:00～20:00場所：mom

●幻想的な空間の中、簡単なポーズとゆっくりとした呼吸法でリラックスを目的とするクラス●辛い肩凝り腰痛を改善・予防へと繋げるクラス●骨盤回りを

去年12月24日に青森市パサージュ広場にOPENしたヨガスタジオマミニッツ2023年12月19日に移転OPENいたします！パサージュ広場では

子育て中の心と体を整える「ピラティス資格講座」    Waca先生、JAHA認定の講師として、私たち