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 赤ちゃんとママのヨガ教室 江戸川区葛西で活動し今年で6年 赤ちゃんとママがヨガをきっかけに集まり地域の子育て

キッズヨガのレッスンでは、あぐら座の姿勢で最初に腕を広げてユラユラと体を動かす動作をよく取り入れています✨これは立ちポーズに入る前に平衡感覚

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 8月になりましたね！ 暑いのが苦手な人も多いかと思いますが、 私は暑いのが結構好きで「暑い〜♡夏だ〜！」とテ

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