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女性のトータルサポートヨガ教室 【妊活／マタニティ／産後 】オンライン参加型レッスン開催中！ こんにちは🌻お盆も過ぎあっという間に

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自宅でヨガ資格講座【骨盤スリムヨガ】JAHA認定骨盤スリムヨガインストラクター養成講座　通信講座＋1日オンライン通学コース 青森県

暑い日が続いておりますが、お体お変わりございませんか？🌻 夏の暑さで体のバランスが揺らぎやすい時期ですね。　暑い季節だからこそ、自

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普段、皆さんは呼吸を意識して過ごしていますか？ ヨガが他のエクササイズと大きく違うところは、呼吸を大切にしていること。 

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おはようございます🧡 夏休み初日7/21(木曜日)10:00-10:30 zoom／オンラインで開催英語でキッズヨガ🧘‍

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こんにちは！little home yoga studioのharumiです🍀本日6/21日は、国際ヨガデーです🧘‍♀✨これを期に、たくさん