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山口県宇部市骨盤スリムヨガ講師の【Happy Mammy Yoga】のnaokoです(^_-)-☆ こんにちは💛 今日は

新生活に向けて心と体を整える 今月のsmilebabyyoga産後ママヨガレッスンではママの体幹を鍛えて、体を動かしながら交感神経

オンラインヨガレッスン「リトル＆キッズヨガ」 JAHA協会のリトル＆キッズヨガは、自然そのものの生命力のたくましさや柔軟性から呼吸

「赤ちゃんの初めての習い事」2015年江戸川区葛西でスタート 産後ママヨガレッスンベビーヨガレッスン季節イベントを開催し親子の交流

コロナ禍で子ども達の運動不足が危惧されている世の中ですが単にがむしゃらに体を動かせばいいのでしょうか。  幼児期や学童期

✨マインドフルネスの時間について✨ GoogleやインテルをはじめAppleやFacebookなど欧米企業では「能力向上トレーニン

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