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東京都大田区の家族で通えるヨガスタジオ “PeaceYogaTokyo” です⁡ ♡For the happiness of al

妊活～マタニティ～産後「骨盤スリムヨガ」神奈川県横浜市からご受講ボディメイク「骨盤底筋群」ではおなかの中のたくさんの内臓や重い脂肪を支えます

 ママの為のヨガ オンラインレッスンは全国各地からご参加頂き輪が広がっています 小さなお子様がいてもお出かけが

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今日から10月ですね！！早いもので今年も残すところ…あと3か月です。この3か月を皆さんはどの様に過ごされるのでしょうか。 我が家は

女性のトータルサポートヨガ教室 【妊活／マタニティ／産後 】オンラインレッスン開催中 本日もご参加ありがとうございました🙏&nbs

柔軟な体はメリットがたくさん 体の柔軟性を高めることで、「痩せやすい」「美肌」「むくみにくいスッキリした脚」「疲れにくい」などとい

 江戸川区葛西のヨガ教室 smilebabyyogaでは木曜日　ベビーヨガクラス火曜日　ママヨガクラス(子連れok)親子

骨盤にフォーカスしたヨガインストラクター資格講座熊本県熊本市から通信講座でご受講実践に強い骨盤スペシャリストのヨガ資格講座骨盤スリムヨガは骨

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【腹式呼吸】  横隔膜を動かすヨガで最も代表的なリラックス呼吸です。副交感神経を優位にし、体も心も穏やかになる。座位もし