猫背とは違う?巻き肩の見分け方と改善のための姿勢…
巻き肩とは?原因から改善まで巻き肩とは、本来は耳の真下にあるはずの肩が、前方かつ内側に入り込んだ状態を指します。この姿勢では、肩から胸にかけ
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