マタニティから産後まで安心して学べる「ピラティス…
美ママピラティスとは – からだと心を調律するメソッドJAHA協会が提案する「美ママピラティス」は、特に女性、とりわけ妊娠・出産・子育て期に
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骨盤ケアと心身の回復を大切に、無理なくリフレッシュしながら学べるJAHA認定ベビー&ママヨガインストラクター養成コースにご参加いただき、心よ
はじめまして、渕上里奈です富山県黒部市で、赤ちゃんと一緒に通えるヨガ・ピラティス教室を開いております。JAHA協会認定講師・認定トレーナーと
JAHAの骨盤スリムヨガインストラクター資格講座長崎を中心に福岡県・佐賀県からもお越し頂いております「骨盤スリムヨガ®」は、体の中心である骨
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