Blog Search
JAHA認定校ブログ検索

女性のトータルサポートヨガ教室 【妊活／マタニティ／産後 】オンラインレッスン開催中 だんだんと過ごしやすい日が多くなって来ました

骨盤スリムヨガで【美ボディ】JAHA協会の骨盤スリムヨガ骨盤の周りの筋肉は、エネルギー消費の大きな部位でもあります恥骨、坐骨、尾骨についてい

キッズヨガで【美しい姿勢作り】JAHA協会のキッズヨガ健康促進ヨガを生活の一部になる事で健康促進にもお役立て頂けます。呼吸を合わせてペアポー

女性のトータルサポートヨガ教室 【妊活／マタニティ／産後 】オンラインレッスン開催中 お天気も良く窓を開けると気持ち良い風が入り心

ヨガで繋がる幸せ【ハッピーライフ】JAHA協会ではヨガ資格講座を開講骨盤スリムヨガベビーヨガ＆ママヨガベビーチャクラマッサージリトル＆キッズ

今日から10月のスタートです！肌寒い日も増え、金木犀の香りが秋を感じさせてくれます😊コロナの緊急事態宣言やまん延防止措置も今日から解除されま

女性のトータルサポートヨガ教室 【妊活／マタニティ／産後 】オンラインレッスン開催中 本日もご参加ありがとうございました🙏&nbs

柔軟な体はメリットがたくさん 体の柔軟性を高めることで、「痩せやすい」「美肌」「むくみにくいスッキリした脚」「疲れにくい」などとい

女性のトータルサポートヨガ教室 【妊活／マタニティ／産後 】オンラインレッスン開催中 本日もご参加ありがとうございました🙏マットの

【腹式呼吸】  横隔膜を動かすヨガで最も代表的なリラックス呼吸です。副交感神経を優位にし、体も心も穏やかになる。座位もし

女性のトータルサポートヨガ教室 【妊活／マタニティ／産後 】オンラインレッスン開催中 ＼ 秋のイベント案内🍁 ／ 🔸10

女性のトータルサポートヨガ教室 【妊活／マタニティ／産後 】オンラインレッスン開催中 ■ 白河ヨガ教室■ 毎週月曜日