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レム睡眠とノンレム睡眠を知り、ヨガで快適な眠りを手に入れる「最近、よく眠れなくて困っている」「レム睡眠とノンレム睡眠の違いを知りたい」このよ

子どもたちの「好き」が広がる時間｜ヨガで育む自己表現の芽福岡県で保育士・幼稚園教諭として活躍されているMariko様  

骨盤を整えたら、毎日が変わった。体幹からはじめるヨガ資格講座 骨盤スリムヨガ通信講座の受講からオンライン試験・研修に至るまで、本当

反り腰による腰痛や姿勢崩れを改善！反り腰（骨盤前傾）は、「なんだか腰がだるい」「腰が痛む」という方にとって、見逃せない姿勢の問題です。私たち

赤ちゃんの笑顔を引き出す ママのためのふれあい骨盤スリムヨガインストラクターとして活動されている織恵先生が、JAHA認定の通信講座で「ベビー

産後ケアに最適なピラティス：骨盤底筋を引き締めるエクササイズとは資格講座【通学】美ママピラティス【1day4h】ベビママピラティス骨盤底筋群

北海道　千歳市のベビーヨガインストラクター資格取得スクール 赤ちゃんとママが通えるヨガ教室ベビーヨガ＆ママヨガＲｏｏｍｙです。&n

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母と子のためのベビーマッサージ学び：成長をサポートする優しい手技 オンラインでのベビーマッサージ講座神奈川県伊勢原市からオンライン

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JAHA協会の通信講座＋一日オンライン講座コロナ収束後もインフルエンザの流行お家で参加できる手軽さから『オンラインヨガ』はニーズがあります。